如何正確消毒雙手
據世界衛生組織稱，高達 70% 的食物中毒和感染是由於手部衛生不良造成的。白天，我們用手觸摸許多物體和表面，上面覆蓋著一層看不見的細菌、病毒、真菌和其他微生物。
門把手、公共交通扶手、汽車方向盤、電話、檯面、門、包……不勝枚舉。
作為接觸的結果，位於它們上面的微生物會移動到手上，通過它們進入面部和嘴巴。這是一種容易感染的方法。
為了保護自己，您可以限制接觸受污染的表面。不幸的是，不可能得到完全的保護。最好注意適當的手部衛生。
使用防腐劑並不能免除每天徹底洗手幾次的義務。這不僅僅是在流水下沖洗雙手，還包括使用肥皂。
應特別注意手指之間、手背和拇指之間的空間，這些空間經常被遺忘。肥皂可以洗去油脂、污垢、土壤、有機物。對微生物的影響很小
肥皂可以洗去油脂、污垢、土壤、有機物。它對微生物的影響很小。
機械清除污垢後，消毒 酒精類產品.
將足量的消毒劑擠在洗淨乾燥的手上，覆蓋雙手皮膚表面。
然後小心地將藥物擦到雙手的所有表面：手掌內側，手的上部，手指之間的空間30秒。
主要的錯誤是過於頻繁地洗手和消毒。這種液體不僅殺死病原微生物，而且殺死有用的微生物。最好經常洗手。在特殊情況下（例如，在感染流行期間）或無法用肥皂和水清洗時，請使用防腐劑。
世界衛生組織推薦的洗手液：酒精和過氧化氫
世衛組織推薦的解決方案被認為是一種有效的洗手液。要在家裡用自己的雙手準備酒精防腐劑，您需要：
- 乙醇（80 毫升）；
- 過氧化氫 3% (4 ml);
- 甘油（2毫升）；
- 室溫下的開水（20 毫升）。
由於該組合物同時包含兩種對冠狀病毒有效的活性成分——酒精和過氧化氫——該產品具有殺病毒特性。
以下算法將幫助您在家中用自己的雙手製作防腐劑。
- 在合適的 1 升容器（最好是噴霧瓶）中倒入 833 毫升乙醇或 751.1 毫升異丙醇。這種具有殺病毒特性的主要活性成分有助於在家中製備有效的防腐劑。
- 通過燒杯倒入42ml過氧化氫。
- 用燒杯緩慢加入15ml甘油，室溫下用開水預沖洗。這對於避免微機械粘附到玻璃上是必要的。
- 剩餘的體積充滿無菌水。
- 容器密閉以避免蒸發。
- 徹底搖動溶液。
- 自製的防腐劑就做好了。
如何在 WHO 防腐劑處方中更換酒精？
- 準備一個帶蓋的 100 毫升容器。
- 填充 95 毫升酊劑（金盞花、蜂膠）。
- 加入 5 毫升甘油。
- 蓋緊蓋子。
- 充分攪拌。
作為活性物質，可以使用水楊酸、硼酸或甲酸（總體積的2/3）代替酒精。酒精也可以用高檔的自製月光代替。同時，值得記住的是，沒有必要用水稀釋，因為不可能製成消毒劑溶液。如果您想讓防腐劑具有凝膠稠度，您可以添加甘油。
如果手頭沒有甘油，您可以添加蘆薈凝膠或精油來烹飪。還有一種配方可以讓您在家中製作不含酒精和甘油的抗菌噴霧。您可以按照以下算法自行完成。
- 將 95 毫升洗必泰倒入 100 毫升容器中。
- 加入 5 毫升蘆薈凝膠。
- 徹底搖勻。
無論選擇何種成分，重要的是要尊重比例，嚴格遵循配方。有必要加入足量的活性物質
否則，自製工具將無法正常工作。
如何準備防腐劑
如果您不知道如何在家製作抗菌洗手液，那麼我們的食譜將為您提供幫助。有大量基於草藥、精油、甘油和維生素的食譜。選擇您的選項並每天使用它！
該組合物應包括中和威脅但不傷害皮膚的強效消毒成分。
自製無酒精防腐劑
讓我們準備一種凝膠形式的防腐劑，加入精油，但不含酒精。雖然酒精可以殺死多種細菌，但油可以自己完成這項工作。
成分：
- 45 毫升有機蘆薈凝膠（該植物具有有益的防腐、殺菌、抗炎和抗真菌特性）；
- 1茶匙植物甘油（軟化和滋潤皮膚）；
- 10滴茶樹精油；
- 8滴棕櫚油；
- 8滴薰衣草油。
烹飪：
- 將植物甘油和蘆薈凝膠倒入不銹鋼碗中。
- 充分混合以獲得均勻的稠度。
- 加入精油，再次混合。
- 將混合物倒入乾淨的容器中。
溶液瓶必須存放在陰涼處。小瓶的有效期為 6 個月。
添加洗必泰的伏特加酒配方
考慮另一種選擇，如何在家製作抗菌洗手液。這個食譜很經典。即，它可以以各種變化形式製備。但應該記住的是，附加組件顯著增強了效果。藥瓶或噴霧器可用於儲存組合物。
原料：
- 5湯匙伏特加;
- 1湯匙水;
- 1茶匙蘆薈;
- 5滴薰衣草精油；
- 5克洗必泰。
烹飪：
- 首先，您需要將所有組件組合在一個玻璃容器中。
- 然後充分混合。
- 將成品倒入藥瓶中，擰緊蓋子。對於輸血，最好使用噴壺。
氯己定的使用是可選的，但也是可取的。它能夠比酒精更長時間地留在皮膚上，提供額外的保護。
流行的自己動手消毒食譜
領先專家推薦了許多有效的消毒劑來預防 COVID-19。一個顯著的例子是防腐劑陽極液，它具有很高的抗病毒活性。
如果買不到抗菌消毒液，可以自己在家製作。最重要的是要知道成分及其比例。考慮用自己的雙手製作洗手液的流行食譜。
如何使用伏特加（月光）自己製作消毒劑
要親手製作自製噴霧，您需要 2 種成分：酒精（伏特加或優質月光）和蘆薈凝膠。比例分別為2:1。由於活性物質 - 酒精，消毒性能得到保證。但是，由於在對抗冠狀病毒時飲酒量很小，因此補救措施無效。
含油的水-酒精配方
在家自製，將 80% 酒精（醫用，異丙醇）與 20% 蒸餾水混合，加入 5 滴茶樹精油。自己動手的解決方案不能立即投入使用。應注入 2-3 小時。由於消毒劑主要由酒精組成，因此可以保證殺病毒效果。並且茶樹油具有抗菌特性。
含有水楊酸成分的自製防腐劑配方
Des手段包括40毫升水楊酸、10滴茶樹精油和40毫升蒸餾水。但是，主要成分水楊酸的防腐作用較弱。因此，以這種方式在家中製備有效的消毒劑是不可能的。
根據白度製定解決方案
如何在家中用自己的雙手製作防腐劑最便宜的選擇是使用漂白劑或漂白劑。每升水需要 80-100 毫升。殺病毒性能高。但是，白度和漂白劑具有很強的腐蝕性，因此建議使用這種溶液對錶面進行消毒：地板、門把手、欄杆。
如何製備基於硼（甲）酸的消毒噴霧
在家中用自己的雙手準備 60 毫升防腐劑：55 毫升硼酸（甲酸）、3 毫升過氧化氫、2 毫升杏仁油。活性成分是含有酒精的硼酸（甲酸），具有殺病毒作用。
根據 E. O. Komarovsky 博士的建議，這種防腐劑只能用於完整的皮膚區域。在存在裂縫和傷口的情況下，應選擇另一種補救措施。
如何正確使用抗菌洗手液
費先科·塔蒂亞娜
25.03.202011:29
濕手可以用嗎？如何讓皮膚遠離乾燥？這些問題和其他問題由理膚泉品牌的醫學專家、皮膚性病專家亞歷山大·普羅科菲耶夫（Alexander Prokofiev）回答當然，最好的選擇是洗手——用肥皂徹底清洗 30 秒可以徹底清潔皮膚上的細菌。如果無法用水洗手，可以使用消毒劑。現代凝膠是抗菌物質和保護皮膚成分的複合物。酒精是許多凝膠的一部分，對皮膚有很大的刺激性，因此補充劑會盡量減少接觸。雖然頻繁使用刺激的風險仍然存在。
如何正確使用消毒劑？必須處理乾淨的手。是的，首先您應該洗手或用濕布擦拭雙手，然後在乾燥的皮膚上塗抹抗菌凝膠。將消毒劑塗抹在臟手或潮濕的手上是沒有用的。將大約 2 毫升塗抹在乾燥的手上，讓其乾燥 15 秒。如何 可以經常使用 消毒劑？避免過於頻繁地使用洗手液，因為這會導致手部皮膚過度刺激和乾燥。嘗試用肥皂和水洗手。如果無法做到這一點，請根據需要使用消毒劑。但請記住：長時間使用該產品會傷害皮膚。如何減少頻繁使用抗菌凝膠帶來的危害？好的滋養霜有助於降低刺激和乾燥的風險——它可以保護和恢復皮膚屏障。每次與水接觸後使用它，並確保在洗手後在家中重新塗抹。
Merci Handy Hello 陽光凝膠該產品由98%的天然成分組成，主要作用是蘆薈提取物。該凝膠適合素食主義者，尚未在動物身上進行過測試，明亮的包裝和香氣會讓您心情愉快。絕對是我們的最愛之一！ 絲芙蘭系列多彩護手凝膠它聞起來像椰子水，可以快速清潔雙手並且不會留下令人不快的粘性薄膜。
Saem 香氛洗手凝膠在成分中 - 歐芹，薰衣草和薄荷的提取物，以及透明質酸。因此，凝膠不僅可以保護皮膚免受細菌侵害，還可以保濕。吸收迅速，留下清淡宜人的香味。 
Mixit，抗菌手噴霧桃維生素E、蘆薈、甘油幫助皮膚保持柔軟。緊湊的包裝可讓您將噴霧劑放入任何袋子中，並且可以將其噴灑在要消毒的任何表面上。
還有來自法國的好消息。為 Christian Dior、Givenchy 和 Guerlain 生產香水的三家法國工廠（靠近奧爾良、沙特爾和博韋市）將生產洗手液。包括這些品牌在內的 LVMH 集團決定通過免費提供洗手液來幫助法國當局抗擊疫情。交付於 3 月 16 日開始，只要有需要，生產本身就會持續。所以，演唱會第一周計劃生產12噸抗菌凝膠。回想一下，根據世界衛生組織的數據，該國在病例數方面在歐洲排名第三。現在，幾乎在所有國家，人們都在大量購買消毒劑。我們提醒您，對細菌的最佳保護是用肥皂徹底洗手（至少 20 秒）。
素材取自開源美容家居護理2020春季美甲神奇秋季漿果：蔓越莓對女性有什麼好處
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最佳洗手液評級
理想的消毒劑必須滿足以下要求：
- 消滅致病病毒、細菌、真菌；
- 不要乾燥或刺激皮膚；
- 不會引起過敏；
- 有方便的包裝；
- 成本便宜。
防腐劑的單一代表一次滿足所有要求。選擇消毒劑的主要標準是其活性成分。這取決於該工具清潔雙手的效果。
就價格質量比而言，最好的防腐劑清單：
來自製造商“Desindustria”的“Deziskrab”。含有 60% 的酒精和葡萄糖酸氯己定。綠松石液體，以噴霧劑和帶分配器的瓶子的形式提供。 1升的成本是315盧布。消毒效果是短期的 - 長達 30 分鐘。
“Abakteril”，LLC“Rudez”的生產。含有氯化物、軟化成分。帶有分配器的小瓶中的透明液體。容量為 50 至 1000 毫升，成本為每升 200 盧布，是最便宜的藥物。
Klinex，製造商 Ruskhim LLC。主要成分是氯化物。帶有分配器的小瓶中的透明液體。成本為每升 372 盧布。
Sanitelle，製造商實驗室“Bentus”。一系列用於手部處理的消毒劑 - 凝膠、溶液、噴霧劑。活性物質是66%的乙醇。價格 50 毫升瓶 - 80 盧布, 100 毫升 - 200 盧布。
來自哈特曼的 Sterillium。活性物質是酒精，添加甘油以軟化皮膚。塑料瓶中的藍色液體，容量從 50 毫升到 1 升不等。 50 毫升的成本是 280 盧布。
Nika 防腐劑 Aquamousse，由 Nika LLC 生產。活性物質是氯化物。帶有分配器的小瓶中的透明液體。成本為每升 400 盧布。
來自“Reckitt Benckiser”公司的“Dettol”。添加蘆薈提取物的酒精防腐凝膠。每包 50 和 100 毫升。價格為 50 毫升 120 盧布。
“生態微風”，公司“消毒世界”。噴霧含有酒精、氯化物。 200 毫升的價格是 337 盧布。
製造商 Aerosol LLC 的“天鵝絨手柄”。含有 70% 的酒精，泛醇。價格為每 100 毫升 145 盧布。
白俄羅斯公司“Viteks”的“理想手柄”。基於 74% 酒精的凝膠，添加了甘油。成本為每 100 毫升 103 盧布。
除了液體和凝膠防腐劑外，您還可以使用抗菌濕巾。這是一種由無紡布材料製成的濕巾，浸有酒精和清潔劑成分。
餐巾紙可以清潔手上的污垢，並對其進行消毒。抗菌濕巾包括“Dettol”、“Sanitel”、“I am the most”。費用約50 盧布 10 件.
如何自製抗菌凝膠
有幾種方法。最簡單的是將酒精與水或水解液混合。建議酒精含量為 15% 至 60%。然而，低於 50% 的濃度可能足以對付病毒和細菌。超過 70-75% 會使皮膚乾燥。
您可以服用異普利醇代替酒精。在商店出售用於家庭化妝品和肥皂製作。
對於敏感、乾燥的皮膚，在蘆薈凝膠中添加抗菌油。
自製抗菌手和表面凝膠配方
最簡單的配方：用 4 份蒸餾水換 6 份酒精。在噴霧瓶中混合。為了保濕效果，您可以添加甘油或液體凡士林。這兩種成分都在藥房出售。
含酒精的抗菌凝膠
選項1
- 200 毫升蘆薈凝膠（選擇蘆薈含量至少為 90% 的一種）
- 4湯匙酒精（或丙二醇）
- 至少20滴精油
在瓶中混合直至完全混合。
選項 2
- 30 毫升酒精
- 20 毫升蘆薈凝膠
- 12 滴薰衣草、橙子、丁香、牛至和迷迭香油
精油可以按等比例服用一種或多種，例如，每種選擇的精油各4滴。
選項 3
- 300 毫升酒精
- 20滴薰衣草油
- 50 滴百里香油
- 60滴茶樹油
使用這種液體，您可以清潔房屋中的各種表面，擦拭門把手。使用前，先在小面積上進行測試，以免損壞家具表面。
選項 4
- 100 毫升酒精
- 20毫升蘆薈
- 7-8 滴茶樹油
將材料混合在一個瓶子裡。
選項 5
- 150 毫升酒精
- 10滴薰衣草
- 30滴茶樹
混合在一個瓶子裡。
選項 6
- 1湯匙酒精
- 0.5茶匙甘油
- 0.25杯蘆薈膠
- 10滴肉桂
- 10滴茶樹
- 蒸餾水
將蘆薈與酒精和甘油混合。添加精油。用蒸餾水稀釋至所需稠度。
選項 7
- 2湯匙酒精
- 1茶匙甘油
- 30滴茶樹
- 10滴薰衣草
- 5滴維生素E
混合在一個瓶子裡並搖勻。
不含酒精的消毒洗手液
這種液體的基礎可以是蘆薈、水解水或蒸餾水。
選項1
- 30-40 毫升蘆薈凝膠
- 15滴肉桂
- 10滴薰衣草
- 15滴橙子
- 10 滴丁香或維生素 E
混合在一個瓶子裡。
選項 2
- 40毫升蘆薈
- 40滴精油（可選）
充分混合。
商店和藥房不出售乙醇或醫用酒精。怎麼會遇到這樣的情況？用伏特加或月光製成液體。為增強消毒劑性能，按 1:1 的比例添加過氧化氫。
如何正確使用防腐劑？
防腐劑緊湊，易於使用，保護皮膚免受各種疾病的侵害，給人一種清潔的愉悅感和淡淡的香氣。 這些產品在許多方面都優於衛生皂的作用，可殺死高達 99% 的細菌和病毒。 無論如何，製造商向我們保證這一點。
防腐劑的好處是顯而易見的，但這樣的補救措施安全嗎？專家意見分歧。一部分專家確信，經常使用防腐劑會破壞天然皮膚膜。甚至那些不含酒精的藥物也不能稱為完全安全。有些人可能會因香水（產品中的香水）引起皮疹。對羥基苯甲酸酯會導致皮膚發紅。
重要的！
過期後不能使用防腐劑，因為您更有可能傷害自己。
無需每 5 分鐘在手上塗抹一次防腐劑！在工作中，您應該僅在接受新物品時使用防腐劑。例如——電腦鼠標、文件、電話、門。 下公共交通工具或在商店購物後，您也可以用消毒劑處理雙手。
手必須完全用防腐劑處理。不要忽視對指甲的處理，因為大量的微生物正是在它們下面堆積的。處理必須在 15-30 秒內進行
請注意，含有酒精的製劑會很快變乾。您需要有時間將它們分佈在手的整個表面上
照顧好你自己和你愛的人！
自製防腐劑的簡單選擇
我們將就如何在家中製作最好的抗菌洗手液以及哪些成分最好相互結合提供一些提示。在所有情況下，烹飪過程都是相同的：將所有成分混合，徹底混合，然後將成品倒入玻璃瓶中。但是你需要知道成分的組合應該是什麼，以及比例是多少。
食譜#1
讓我們為美學準備防腐劑。凝膠將類似於香水，其氣味將隨處可見。
原料：
- 1杯干邑白蘭地；
- 1茶匙鹽;
- 1茶匙開水;
- 葡萄柚汁或柚子（或者，可以使用樹皮或檸檬）。
食譜#2
準備基於金盞花的混合物。如果你倒的是抗菌湯而不是水，你可以增強防腐劑的效果。並混合1茶匙。百里香和艾草，倒入100毫升開水，放入水浴中10分鐘。用粗棉布過濾成品並與金盞花混合。
原料：
- 藥房金盞花（用水稀釋 1:1）；
- 每 100 毫升金盞花溶液 3 滴薄荷；
- 每 100 毫升金盞花溶液 3 滴維生素 E。
食譜#3
這個食譜主要由醫療專業人員使用，因為成分錶中包含乙醇酒精，這並不容易找到。從提供的成分中，您可以準備 1 升防腐劑。
原料：
- 830毫升乙醇；
- 40毫升過氧化氫；
- 14 毫升甘油（濃度 - 98%）；
- 115毫升開水。
食譜#4
我們將在家裡準備酒精防腐劑。異丙醇是市售的。您可以在任何出售油漆、用於表面處理的清漆、溶劑的五金店購買它。
原料：
- 750毫升異丙醇；
- 15毫升甘油；
- 40毫升過氧化氫；
- 100毫升水。
務必用冷水沖洗測量容器，因為甘油會很快粘在玻璃上。正確的體積需要一個量杯。
5號食譜
您可以製作不含酒精的自製消毒液 - 基於天然防腐劑。
原料：
- 2茶匙gemamelis（每 100 毫升）；
- 2茶匙椰子油（每 10 毫升產品）；
- 3滴桉樹或檸檬香脂精油（可選）
- 10 毫升洗必泰（可選）。
防腐手凝膠列表
消毒劑可在適合個人的任何時間使用。在與人接觸、接觸周圍物體後需要它們。凝膠產品對皮膚進行消毒，同時為皮膚補充水分。它們可以在商店、超市、藥店找到。
申請方法很簡單：
- 擠1-2滴；
- 分佈於手掌表面和背部、手指間、指甲上。
選擇以下類型的藥物之一：
- Sterillium - 含有丙醇，它們被處理以防止細菌，病毒，真菌的傳播;
- Septolite 是一種具有凝膠結構的便利物質，具有基於異丙醇和甘油的分配器，適合日常使用；
- Ecobreeze - 由異丙醇、銨化合物組成，用於防止感染傳播；
- Nika aquamousse - 一種用於醫療和家庭消毒的消毒劑，作用時間長；
- Septolit濕巾 - 一種具有抗菌作用的流行產品，浸漬異丙醇；
- Azhevika - 一種基於聚六亞甲基胍，苯氧乙醇的家用消毒劑，對身體產生抗菌，殺真菌，抗病毒作用；
- Deziskrab - 基於酒精，洗必泰，它被選擇以防止病毒劑的傳播。
治療後，該成分會在皮膚上保留 2-4 小時。它們中的每一個都有復雜的作用機制。分子或細胞被破壞，導致病原微生物及其毒素完全死亡。
